Willkommen bei: atem stimme leben

Bei mir finden Sie: Unterrichts- und Therapieangebote und so manches Wissenswerte rund um Atem, Stimme und Leben(squalität).

Warum sind gerade diese Themen so wichtig? – Einige Gründe dafür habe ich im Folgenden kurz dargestellt:

Atem

Unsere Atmung – eine unserer wichtigsten Lebensgrundlagen!

Ohne geht es nicht! Wir atmen täglich im Durchschnitt 20.000 Mal ein und aus, meist unbewusst, in unserem ganz individuellen Rhythmus. Unsere Lunge und die Atemmuskulatur leisten Erstaunliches – 24 Stunden am Tag. Tief durchzuatmen hat etwas Befreiendes und Belebendes.

Und wir Menschen nutzen unsere Atemluft auch zum Sprechen und Singen.

Die Atmung reagiert auf unsere Gefühle, kommt ins Stocken oder wird schnell und flach und natürlich können auch Krankheiten die Atmung beeinträchtigen.

Kommen Sie zu mir, wenn Sie das Beste aus Ihrer Atmung machen wollen.

Stimme

Unsere Stimme macht uns einzigartig!

Sie ist unser Markenzeichen, unsere Visitenkarte, an ihr kann man uns erkennen, sie ist Teil unserer Persönlichkeit. Mit ihr können wir beeindrucken, Menschen in unseren Bann ziehen, Worten tiefen Ausdruck verleihen. Wir benutzen sie zum Sprechen, manchmal auch zum Schreien und zum Singen.

In ihr schwingen unsere Gefühle mit, denn über die Atmung ist sie verbunden mit unserer Psyche. Sie ist ein komplexes System, ein wunderbares Instrument.

Wenn Sie mehr aus Ihrer Stimme machen möchten oder Stimmprobleme haben, finden Sie bei mir das richtige Angebot.

Leben

Was macht unser Leben lebenswert?

Körperliche und geistige Gesundheit gehören mit Sicherheit zu den wichtigsten Grundlagen.

Sie sorgen für die nötige Balance, um den vielfältigen Anforderungen, die das Leben an uns stellt, zu begegnen und wenn nötig, auszugleichen.

Gerät dieses Gleichgewicht aus dem Lot, sind oft individuelle Lösungen gefragt.

Hier finden Sie ein Angebot aus Atem-, Stimm- und Musiktherapie, Entspannungsübungen und -behandlungen sowie Singen in allen Variationen und noch einiges mehr. Ich freue mich auf Sie!