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Atemtherapie

  • Regulierung/Rhythmisierung der Atmung
  • Hilfe bei Kurzatmigkeit
  • Steigerung des Durchhaltevermögens
  • Verbesserung des Allgemeinbefindens

Mit individuell angepassten Übungen und Behandlungen bei Störungen der Atmung und Sprechatmung – z.B. in Zusammenhang mit COPD, nach Corona, Dysarthrie, Parkinson, Multipler Sklerose u.a.

Wussten Sie schon – eine physiologische Atmung wirkt sich positiv auf erhöhten Blutdruck aus!


Atemmassagen

nach Schlaffhorst-Andersen

  • sorgen für ein positives Atemerleben und Allgemeinbefinden
  • steigern die Eigen- bzw. Selbstwahrnehmung der Atmung
  • mit Atemmassagen können unphysiologische Kompensationsspannungen der Atemmuskulatur bewusst gemacht und durchbrochen werden
  • Atemmassagen bieten sich besonders an bei erschwerter Atmung im Zusammenhang mit oder nach Atemwegserkrankungen
  • aber auch einfach so, wenn Sie sich etwas Gutes tun wollen

Als Alleinbehandlung dauert eine Atemmassage in der Regel 30 Minuten – Atemmassagen setze ich auch in der Atemtherapie, Stimmtherapie und bei Entspannungsbehandlungen ein